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Les textes, les séances, les recettes, les tutoriels d'exercices et les illustrations de Lyfko ont été rédigés et dessinés pour ce site. Les formules de calcul employées — métabolisme de base de Mifflin-St Jeor, dépense d'effort selon l'équation de l'ACSM, repères de nutrition sportive de l'ISSN et de Burke et coll. — relèvent de la littérature scientifique publiée : ce sont des méthodes, pas des œuvres, et elles sont citées dans le code.

Les valeurs de composition des aliments sont alignées sur la table CIQUAL publiée par l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence (Etalab). Elles sont arrondies et servent d'ordre de grandeur, pas de référence analytique. La liste des allergènes suit l'annexe II du règlement (UE) n° 1169/2011.

Les caractères typographiques sont Ubuntu (Ubuntu Font Licence 1.0) et Inter (SIL Open Font License 1.1), tous deux libres d'usage et servis depuis ce domaine. Le logiciel s'appuie sur des bibliothèques libres, dont Next.js et React, sous licence MIT.

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